辣椒对人体有什么好处和坏处（吃辣椒的好处与坏处是哪些）
吃辣椒有可以增强抵抗力、增强食欲、促进血液循环的好处；但辣椒吃多了会容易上火、味觉减退、刺激胃部加重胃部***等不良情况。 一、好处 1.辣椒在蔬菜中营养价值高，辣椒中含有大量维生素C和较多的抗氧化物质...，以下是对"辣椒对人体有什么好处和坏处"的详细解答!
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吃辣椒的好处与坏处是哪些
吃辣椒有可以增强抵抗力、增强食欲、促进血液循环的好处；但辣椒吃多了会容易上火、味觉减退、刺激胃部加重胃部***等不良情况。
一、好处
1.辣椒在蔬菜中营养价值高，辣椒中含有大量维生素C和较多的抗氧化物质，不仅可以增强身体抵抗力，延缓衰老。
2.辣椒中含有的辣椒素和二氢辣椒素对口腔和胃肠有刺激作用，能够促进消化液分泌，增强食欲。
3.辣椒中含有大量的胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，有增强视力，***夜盲之功效。
4.辣椒味辛辣，食用后可刺激人体发汗，具有较强的解热镇痛作用，可降低体温、缓解肌肉疼痛；同时，其具有强烈的促进血液循环的作用，能改善怕冷、***的***。用辣椒和生姜熬汤喝，又能***风寒感冒。
二、坏处
1.辣椒味辛，性热，多食久食容易上火，影响身体健康。所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺体质应慎食。
2.过多的吃辣椒可引起味觉减退。
3.辣椒的碱成分可直接刺激胃黏膜及溃疡面，加重胃内局部的血管发生充血扩张，若激惹神经末梢还会产生胃痛，严重时还会引起胃出血。长期大量食用辣椒，引起胃疼、***、腹泻并使肛门***灼刺疼，诱发胃肠***，引起痔疮出血。
总之，辣椒可以适量食用。
吃辣椒有什么好处和坏处
辣椒是我们经常吃的一种食物，经常吃辣椒的话，对于我们人体是有着很大的帮助的。对于不少女性来说，常吃辣椒可以延缓衰老，并且有着美白皮肤的效果。所以说我们大家在平时的时候不妨多吃一些辣椒。接下来我们看一下有关于辣椒的好处和坏处，相信大家对于辣椒会有一个更加深入的了解。
吃辣椒有什么好处
任何的食物在进行食用之后，都有着两面性。有好处必然也会带来一定的坏处。就拿辣椒来说吧，辣椒当中存在着一些微量元素和维生素，经常吃一些辣椒可以提高我们人体的免疫能力，在对抗一些***上面会有着更好的效果。尤其是在冬天的时候，吃一些辣椒对于身体偏寒的人也能够起到暖身的效果。对于我们的女性来讲，能够起到保养皮肤的效果。并且大家在平时的时候，可以在做菜的时候放一些辣椒，可以起到很好的增香作用。能够让我们的家庭成员胃口大开，吃的更多。
辣椒的坏处
上面我们一直在说辣椒有什么好处，但是接下来我们就要说到辣椒的坏处了。但是所谓的坏处是我们大家非理性的食用辣椒所导致的一些后果。就比如我们很多朋友在平时都比较爱吃辣椒，但是每次都吃的很多。如果说一次性吃的太多，不然的话可能会伤害到身体的五脏六腑，使身体出现阴阳失调的现象有可能会使身体的抵抗力和***下降。另外如果脸上有痘痘或者比较容易***的人，如果吃多了辣椒则可能会使***的情况更加严重。
上面就是有关于辣椒在平时生活中的一些好处和坏处，如果大家特别爱吃辣椒的话，可以看看这篇文章的介绍。我们不光是要了解到辣椒对我们的好处，也要防止辣椒对我们的身体产生一些不必要的危害。所以我们在食用辣椒的时候，最好根据自己的情况来食用，要是吃的太多，就难免出现上面的一些问题。
吃辣椒的好处和坏处是啥
辣椒的好处与坏处辣椒的营养比较丰富，尤其是维生素C的含量很高，在蔬菜中名列前茅，100克辣椒就含维生素Cl05毫克。辣椒还有重
要的***价值，吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒，就能改善食欲，增加饭量。单独用少许辣椒煎汤内服，可治因受寒
引起的胃口不好、腹胀***。用辣椒和生姜熬汤喝，又能***风寒感冒；对于兼有***的病人，尤为适宜。辣椒还含有一种叫
辣椒素的成分，对口腔及胃肠有刺激作用，所以能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食欲改善，并能***肠内异常发酵，排除消
化道中积存的气体。适当吃些辣椒，对于居处潮湿的人，预防风湿病和***也有好处。
但辣椒食用过量反而危害人体健康，因为
过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、***、腹泻并使肛门***灼刺疼，诱发胃肠***，促使痔
疮出血。因此，凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者，均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热，所以火眼、牙
疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病，也应慎食。
