11岁孩子身高体重标准（十一岁宝宝身高体重标准）
11岁孩子的身高正常范围在135-145厘米，体重正常范围在30-45公斤。 每个孩子发育的情况不完全相同，身高体重差别属于正常。11岁的男孩子还没有进入青春期，还没有进入身体生长发育的高峰期，平时应...，以下是对"11岁孩子身高体重标准"的详细解答!
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11岁宝宝的标准身高和体重是多少
11岁孩子的身高正常范围在135-145厘米，体重正常范围在30-45公斤。
每个孩子发育的情况不完全相同，身高体重差别属于正常。11岁的男孩子还没有进入青春期，还没有进入身体生长发育的高峰期，平时应该养成良好的生活、作息习惯，多给孩子吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。
不要给孩子吃放置时间过长的水果，也不要吃剩菜、剩饭，不要吃小食品和膨化食品以及油炸食物。可以多带孩子参加户外运动，增强体质，保持室内空气清新，要每天开窗通风换气。养成良好的学习习惯，尽量减少玩手机和电脑的时间。
11岁儿童的正常身高、体重是多少啊
11岁男童身高127-151厘米，体重20-38千克，11岁女童身高127-154厘米，体重21-40千克。
计算法（7-16岁）标准体重（公斤） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）。
轻度肥胖 ： 超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖 ： 超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖 ： 超过标准体重 50% 以上
十一岁宝宝身高体重标准
十一岁宝宝身高体重标准？如果一个人到了11岁，体重还是超重或者仍是肥胖儿童，就有可能将超出正常的体重带到成年期，他一生将会饱受健康方面的折磨。但是是否是肥胖很多家长都不知道如何判断，下面为大家介绍11岁男孩身高体重标准表及11岁女孩身高体重标准表。 十一岁宝宝身高体重标准？如果一个人到了11岁，体重还是超重或者仍是肥胖儿童，就有可能将超出正常的体重带到成年期，他一生将会饱受健康方面的折磨。但是是否是肥胖很多家长都不知道如何判断，下面为大家介绍11岁男孩身高体重标准表及11岁女孩身高体重标准表。
11岁男童身高127-151厘米，体重20-38千克；
11岁女童身高127-154厘米，体重21-40千克。
胖瘦经验公式：（身高厘米数—100）×0.9=标准体重千克数。
伦敦大学的科学家们用5年以上的时间跟踪调查了近6000名肥胖儿童，研究发现这些儿童进入中学时，有1/4的人仍有体重超重问题。研究组组长简·沃德教授说：“参加调查的孩子如果在11岁时仍然处于肥胖的状态，那么在他们接下来5年的成长过程中体型也不会有很大的改变。”
孩子在11岁左右时，体型就已基本固定下来了。***告诫说，儿童***尤为重要，措施越早，效果越好。应设法使肥胖儿童在11岁前降到标准体重。
