莲藕的十种最佳吃法(莲藕的15种家常做法)
凉拌藕好吃的做法: 主料:莲藕250克。 辅料:红辣椒1个、姜2克、白醋10克、香油10克、盐1.5克、鸡精1克。 步骤: 1、准备材料。 2、莲藕去皮、切薄片(莲藕切完要尽快焯水,以防氧化,如果不及...,以下是对"莲藕的十种***吃法"的详细解答!
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莲藕的15种家常做法
凉拌藕好吃的做法:
主料:莲藕250克。
辅料:红辣椒1个、姜2克、白醋10克、香油10克、盐1.5克、鸡精1克。
步骤:
1、准备材料。
2、莲藕去皮、切薄片(莲藕切完要尽快焯水,以防氧化,如果不及时焯水,可以先放入加了少许白醋的水中,也能防止氧化)。
3、把莲藕焯一下水,煮藕时宜用沙锅,忌铁器。
4、焯水后放入冷水中过凉。
5、姜切末,线椒切小段儿。
6、莲藕控水,放入红椒粒、姜末 ,放盐。
7、放少许白砂糖(放白砂糖可以中和醋的酸味,也可提鲜)。
8、放鸡精。
9、适量白醋。
10、再放香油,拌匀即可。
莲藕怎么吃又简单又好吃
莲藕做法:炝拌莲藕。
1、首先准备一下食材,洗净的莲藕一节,削净外皮,先切成5厘米长的段,再切成均匀的厚片,再改刀切成条,放入盘中备用。在盘中加入适量清水,把莲藕浸泡一下,清水的量要漫过莲藕。
红椒一片,先去籽,再切成长条,青椒一段,去籽后也切成长条和莲菜放在一起用来配色。准备一个小盆,抓入一小把花椒,一把干辣椒备用。
2、接着,把浸泡好的莲菜焯一下水,锅内倒入适量的清水,加入白醋5克,水开以后倒入浸泡好的莲菜和青红椒,开中火焯水1分钟左右,莲藕断生后倒出,用凉开水冲洗降温控水备用,凉水冲洗能使莲藕口感更脆。
3、把控干水分的莲菜倒入盆中,加入食盐2克、味精1克、白糖适量提一下鲜味,白醋5克突出酸爽的口感不断颠盆拌匀。
4、接着,准备香料,锅内***油,油热以后,加入红油5克,红油能使菜品红润发亮,起锅翻匀,倒入准备好的花椒和干辣椒翻炒出香辣味,注意油温不要太高,以免辣椒炒糊。
5、把调好的香料倒入莲藕中,颠盆拌匀,化开调料,给莲藕充分入味后即可装盘。
莲藕怎么做好吃又美味 这9大做法超简单
莲藕怎么做好吃
主料:排骨500克(小排为佳),长节莲藕2—3节
配料:葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量
制作方法
1.将莲藕切成楔形块状。
2.***一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火煮。
3.在另一锅中放入新鲜排骨,高火***3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。
4.
约10分钟后,打开锅盖,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。
5.20分钟后,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小火煨2分钟左右。