头发护理怎么做效果好（护理头发最好的方法）
头发有些烫焦了的感觉，首先要去美发厅把受损严重的发梢部分剪掉（这些是靠护理达不到恢复健康状态的）。 1. 头发既然是烫过，日常就要用一些营养型饰发品来保证发型，和头发的弹性。 2. 还要避免强烈日光的...，以下是对"头发护理怎么做效果好"的详细解答!
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护理头发最好的方法
头发有些烫焦了的感觉，首先要去美发厅把受损严重的发梢部分剪掉（这些是靠护理达不到恢复健康状态的）。
1.
头发既然是烫过，日常就要用一些营养型饰发品来保证发型，和头发的弹性。
2.
还要避免强烈日光的照射。
3.
护理建议：从洗发水的选择开始，要需用洗发护发功能分开的美发产品（也要注意功能性，烫后.....）每次洗发要用指肚对头皮及头发轻轻按摩，彻底冲洗干净，不要用力拉扯及抓挠，每月要做2-3次焗油或发膜护理，日常也可用一些护理喷雾，这样可使您的头发保持光泽，弹性，韧度，不会分叉，并且柔顺易梳。
怎么护理头发好
一、洗前理顺
洗发前最好先将头发理顺，这样可以帮助去除表面的污垢以及解开打结的头发。同时，最好还要养成每天梳头一百下的好习惯。
二、冷水洗头发要比热水好
太烫的热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现干枯，打结以及色泽晦暗。所以，在洗头的时候不要用太热的水，冷用冷水是最好的，因为冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。
三、护发素抹在发尾
很多时候头发干枯毛躁大多都是出现在发尾，所以在使用护发素的时候最好只涂抹在发丝末端，而且护肤素的成分是很容易导致头发油的，所以头发根部最好不要抹太多，尽量不要沾到头皮上，否则头发就很容易油。
四、温水加醋浸泡头发
在清洗完头发后，在温水中放入一羹匙醋，然后把头发浸入到里面，再用梳子梳顺，最后用暖水冲洗干净即可，这样可以帮助头发增强光泽以及去除头发上的杂质。
五、洗后用毛巾吸干
在头发清洗干净后还要记住不要用毛巾擦拭，最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样对头发的损伤会更小，而且还有保湿的效果，还不会破坏头发的弹性。
六、趁头发湿的时候理顺头发
在头发湿的时候选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到理顺为止，待干透后，就可以把保湿喷雾喷在梳子上，然后再梳头，这样有助于头发服贴及长时间固定发型。
怎样有效的护理头发
专业美发大师告诉您：
一.平时一定要用单洗单护的洗发用品.也就是说不要什么二合一呀,三合一呀等这样的洗发水,一定要洗护分开.因为洗与护它是两个过程,洗头发是打开毛囊，用洗发水清洁的过程；而护发是关闭毛囊，给其营养的过程．当然了，最好还是要用纯天自然的，含蛋白质的洗发水．
二．平时用木梳多梳理头发，不要用朔料的或者是起静电的材质的梳子，有时间用两手按压头皮，以促进血液循环，这样有利于头发的快速生长．
三．平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物吧，如：核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等．
千万不要信一些没有科学根据的宣传，象有人说用避孕药等，这些东西不但不能帮助生长还会带来一定的危害，在这里我就不能详说了．另外，一些偏方最好也慎用，因为它没有临床数据，不知道有没有负作用．
另外，最重要的一点就是你一定调整好心态，一定要相信自己，还有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠噢.
充满自信会让你更有光彩的.
