鞋后跟内侧磨损怎么修补（运动鞋后跟里面磨破了怎么修补）
1.运动鞋的鞋跟里面磨损了。如果要修补，需要在修补补贴上刷厚胶，对准鞋子损坏的位置，贴牢。用手按压两分钟左右后，静置12小时以上。胶水干了，鞋子就可以穿了。可以发现修复效果不错。1.用和原布差不多的衬...，以下是对"鞋后跟内侧磨损怎么修补"的详细解答!
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运动鞋后跟里面磨破了怎么修补
1.运动鞋的鞋跟里面磨损了。如果要修补，需要在修补补贴上刷厚胶，对准鞋子损坏的位置，贴牢。用手按压两分钟左右后，静置12小时以上。胶水干了，鞋子就可以穿了。可以发现修复效果不错。1.用和原布差不多的衬里材料，糊上补丁。也可以直接拿到修鞋店，让专业师傅来修。
2.如果经常磨破鞋内侧，要去医院纠正自己站着走路的坏习惯。鞋跟的内衬经常磨破，说明脚可能外翻。小腿向外弯曲，有形成X腿的危险。另一种情况是两腿膝关节向外分开，导致小腿胫骨内翻成一定角度。严重时会形成O型腿或内八字。如果你走的是八字形，说明前束角过大。时间长了，膝盖会外移，腿会变形。
鞋跟磨损修补有什么小窍门
鞋跟磨损修补的小窍门有去修鞋的地方换一个或者加一个胶底鞋跟；在鞋跟上打上耐磨损的东西。
1、去找修鞋的地方，让他给换一个或者加一个胶底鞋跟，一般从店铺里买的鞋子除非是超名牌，否则一般鞋跟都比较脆弱，最好不要直接穿，尤其像有些鞋跟做得很好看，为了摆放的美观，店家不会在货架上摆放钉好鞋跟的鞋子。
2、在鞋跟上打上耐磨损的东西，如铁鞋跟或木鞋跟，去修鞋那给鞋跟底部加上一层比较厚的橡胶片就好了，因为垫了这个橡胶片鞋跟就会变高的。
靴子后跟内侧皮磨损了如何修补
鞋后跟磨损在生活中是很常见的现象，有些人的鞋子是两侧磨损，有的人是脚跟磨损，有些人是鞋后跟内侧磨损的比较严重，这种情况就需要引起重视。长期的磨损会伤到我们的脚，鞋子的使用寿命也大大降低，根据不同的情况，需要采取不同的措施进行矫正。鞋子脚后跟内侧磨损怎么办？
1、 在脚后跟磨破皮以后，首先要对脚后跟进行消炎杀毒，您可以先将脚后跟清洗干净，然后使用棉签蘸一些酒精或者碘伏，轻轻的擦拭脚后跟，消除破皮部位的细菌。最好是不要穿鞋和袜子，让脚后跟能够处于空气流通的状态，如果一定要穿鞋和袜子的话，注意穿透气性高的。最后如果脚后跟磨破皮，已经影响到行走的话，那么可以在破皮部位贴上创可贴，也是能够起到一定的帮助。
2、 脚后跟磨出水泡最关键是鞋的问题。在许多时候，新鞋都会有些磨脚的情况，这是因为新鞋比较硬，和脚不契合，穿上就会导致磨脚的情况出现，轻的只是会让脚变红，重的就会导致脚上起泡、破皮的。如果鞋子磨脚，可以把磨脚的地方反复的捏一捏，这样就可以让这个地方变软，再穿的时候，磨脚的情况就会缓解的。也可以用白酒或者白醋润湿磨脚的地方，然后用手轻轻的捏揉这个地方，就会让鞋变软的。
3、 一般人走路时身体都不是绝对平衡的，所以鞋子有磨损是很正常的，“只要左右磨损是对称的，磨损不是特别夸张都不用太在意。”鞋子磨损在所难免，但如果每双鞋在短时间内都磨损严重，就要注意是否是身体的关节出了问题。要养成一个良好的走路习惯，克服自己过去的不良走路方式，尽量用脚后跟到脚掌着地次序的走路方式，可使鞋的受力面均衡就能大大减轻鞋的磨损，这样既养成了一个良好的走路习惯，又能保持一个好的身姿
