西藏拉萨海拔多少米(拉萨海拔多少米)
拉萨海拔高度是3650米,是很容易会出现高原反应的。但是高原反应是因人而异,高原反应重点是看抵抗力的,不是每个人都会有。不过乘飞机比自驾和坐火车更容易发生高反,毕竟坐火车不是一下子到达,在火车上海拔的...,以下是对"西藏拉萨海拔多少米"的详细解答!
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西藏拉萨海拔多少米
拉萨海拔高度是3650米,是很容易会出现高原反应的。但是高原反应是因人而异,高原反应重点是看抵抗力的,不是每个人都会有。不过乘飞机比自驾和坐火车更容易发生高反,毕竟坐火车不是一下子到达,在火车上海拔的逐渐***,可以让人体有一个比较缓慢适应过程。
但这并不是说,火车进拉萨就不会引起高反,因为主要还是看个人体质。还有一点就是到达拉萨后两三天内不要洗澡洗头,不要喝酒,不要剧烈运动,这是以前带我去的导游着重和我说的,因为高原地区空气稀薄,氧气含量底,供氧不足就会导致头疼,头晕,甚至呕吐,严重者会发生肺水肿, 而洗澡,喝酒,运动都会加速血液循环,会导致呼吸加速,而高原又缺氧,因此就会很容易出现高原反应。很多人都是到高原地区后,包括我,高原反应不是马上就会出现的,很多都是当天晚上有高反,有些是第二天或第三天,所以一般前三天要注意,不要做会导致高反的行为。
所以建议在准备好去的时候千万要把物资准备充足,比如适当的厚衣服,因为昼夜温差比较大;还有带上一些抗高反的药品:比如西洋参片,高原维能,奥默蓝养片(效果是我用过最不错的)等等,但***也只是起预防作用,并不是***的,进藏后,还是要先安分一点,我过往的经验都是用血和泪总结出来的。
拉萨海拔多少米
拉萨海拔3000米以上,可以预防高原高原,预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的***,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。3)高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4)不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟。5)要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力。
拉萨海拔多少千米
平均海拔大约3650米。
拉萨位于青藏高原的中部,海拔3650米,是世界上海拔最高的城市之一,地势北高南低,由东向西倾斜,中南部为雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,地势平坦。在拉萨以北100千米处,屹立着念青唐古拉大雪山,北沿是纳木错,山顶最高处海拔7117米。
拉萨市位于西藏自治区东南部,雅鲁藏布江支流拉萨河北岸,地理坐标为东经91°06′,北纬29°36′。全市行政区域东西跨距277千米、南北跨距202千米,面积2.95万平方公里。
拉萨气候
气候属高原温带半干旱季风气候区,年日照时数3000小时,比四川省成都市多1800小时,比中国最大的东部城市上海市多1100小时,在中国各城市中名列前茅,故有“日光城”的美称。
拉萨市地处喜马拉雅山脉北侧,受下沉气流的影响,全年多晴朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑,属高原温带半干旱季风气候。历史最高气温29.6摄氏度,***气温零下16.5摄氏度,年平均气温7.4摄氏度。降雨量集中在6、7、8、9月份全年日照时间3000小时以上,素有“日光城”的美誉。
西藏拉萨市的海拔是多少米谢谢!
拉萨位于青藏高原的中部,海拔3650米,是世界上海拔最高的城市之一,地势北高南低,由东向西倾斜,中南部为雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,地势平坦。
在拉萨以北100公里处,屹立着念青唐拉大雪山,北沿是纳木错,山顶最高处海拔7117米。念青唐古拉山脉屹立在西藏高原中部,自西向东约600公里,它西接岗库卡耻,东南延伸与横断山脉的伯舒拉岭相接,中部略为向北凸出,它是雅鲁藏布江和怒江两条大水系的分水岭,同时将西藏自治区分为藏北、藏南、藏东南三大地域。 大唐古拉山口海拔5231米,是青、藏两省区***分界线,也是青藏线109国道的最高点。“念青唐古拉”,藏语意为“灵应草原神”,这四座山峰及其周边地区曾受到强烈的第四纪冰川作用,形成了如今较为陡峭的山岭,尤其西北坡更是陡峭异常。