身高165男生标准体重是多少斤
165cm男性标准体重一般在60kg左右。计算男性标准体重的公式有两种：1、男性标准体重=（身高的厘米数-80)×70%，男生身高165cm，其标准体重为165-80=85，85×70%=59.5kg...，以下是对"身高165男生标准体重是多少斤"的详细解答!
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身高165男生标准体重是多少斤
165cm男性标准体重一般在60kg左右。计算男性标准体重的公式有两种：1、男性标准体重=（身高的厘米数-80)×70%，男生身高165cm，其标准体重为165-80=85，85×70%=59.5kg。2、男性标准体重的千克数=身高厘米数-105，身高165cm的男生用这个公式来计算其标准体重为165-105=60kg。要注意的是这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。标准体重在正负10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖。一般低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。如果患者体重处于肥胖状态，可以通过饮食控制和体育锻炼的方式来控制体重。每天的饮食摄入量需要在一个合适的水平，不要摄入过多油脂和甜食。男性在平时应多进行体育锻炼，特别是有氧运动，比如游泳、慢跑等。如果患者体重处于偏瘦状态，可适当多吃蛋白质丰富的食物。比如牛奶、猪肉，还可以多进食蔬菜、水果。这样可以补充身体内所需要的维生素、蛋白质，维持身体内分泌平衡。
165高的男人标准体重是多少
身高165男性标准体重为59.5kg。
标准体重是一个固定的数值，是通过公式计算出来的。有多种计算公式，世界卫生组织标准体重计算公式为：男性标准体重（kg）=[身高（cm）-80]×70%；女性标准体重（kg）=[身高（cm）-70]×60%。不过在一般情况下，很少有人体重会刚好等于标准体重的数值，而是处于标准体重上下不大的范围内波动，医学上称为“理想体重范围”。一般认为，标准体重上下加减10%之内的范围就是理想体重范围。一个身高165cm的女性，根据上述计算标准体重的公式，其标准体重应该是（165-70）×60%=57 kg，上下浮动10%，即加减5.7kg，其理想体重范围为51.3～62.7kg，在这个范围内都属于正常情况。按照公式也可算出165cm男性标准体重为59.5kg，理想体重范围为53.6～65.5kg。
男:身高165,标准体重是多少
体重只是一个表象的身材 数字，体脂肪才是核心指标，举个例子 同样是一斤肉，瘦肉和肥肉体积的差别是相当大的，如果 肌肉占比较大，不会显胖的，如果脂肪占比较大，显胖是一定的，去健身房用 IN BODY 功能的称去测量一下即可，自己买一个也可以，一个一般的也就几十块钱，体重参考标准如下：
男性标准体重：身高-105，60KG
男性***体重：（身高-100）*0.9，58.5KG即可
