160身高标准体重是多少（160身高的完美体重是多少啊）
160cm女生***体重是55公斤。 在临床上，成年人标准体重计算方法如下：男性的标准体重=(身高cm-80)×70﹪，女性的标准体重=(身高cm-70)×60﹪。 标准体重正负10﹪为正常体重，在此范...，以下是对"160身高标准体重是多少"的详细解答!
文章目录
160身高的***体重是多少啊
160cm女生***体重是55公斤。
在临床上，成年人标准体重计算方法如下：男性的标准体重=(身高cm-80)×70﹪，女性的标准体重=(身高cm-70)×60﹪。
标准体重正负10﹪为正常体重，在此范围内不必刻意***或者增肥，保持正常体重才是最健康。标准体重正负10﹪到20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
女性太瘦或者太胖都不利于身体健康，要保持正常的体重状态，不能因为***而过度节食或者做剧烈运动，可能会对身体带来一定的伤害。
若过度***的话会降低抵抗力和***，容易让***或者病毒趁虚而入，此类人群要控制脂肪的摄入量。过度***会紊乱身体中***合成，导致内分泌失调，引起月经不规律，甚至会导致不孕不育等。
另外过度***也会影响血红蛋白合成，让人们出现***头晕、全身无力、胸口闷痛气短和脸色苍白等贫血问题。除此之外过度消瘦会让脸色看起来发黄，容易滋生皱纹，加快了皮肤衰老。
160cm的身高标准体重是多少
160cm的标准体重是56.3KG，也就是112.6斤，这个时候最好看。
然而，很多女生潜意识地认定，体重就是不能超过100斤。无论身高是150，160还是170cm，只要超过100斤，就会哭天喊地地说要***。
其实160厘米的身高，体重控制在47.36公斤到61.18公斤之间，就属于比较理想的体重了。
标准体重计算公式
BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。
例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68÷(1.75*1.75)=22.2。
中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间，如果小于18.5为体重不足，如果大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。
160的身高,多少斤是标准体重
160
50.0
51.5
52.8
53.6
54.5
55.9
56.3
56.3
160
50.0
51.5
52.8
53.6
54.5
55.9
56.3
56.3
这和年龄差异比例会有所不同，具体标准比例如下》
年龄13岁-----19岁的160CM身高的标准体重是50公斤
年龄20岁-----24岁的160CM身高的标准体重是52.1公斤
年龄25岁-----29岁的160CM身高的标准体重是52.8公斤
年龄30岁-----34岁的160CM身高的标准体重是53.6公斤
年龄35岁-----39岁的160CM身高的标准体重是54.5公斤
年龄40岁-----44岁的160CM身高的标准体重是55.9公斤
年龄45岁-----49岁的160CM身高的标准体重是56.3公斤
年龄50岁-----60岁的160CM身高的标准体重是56.3公斤
这是亚洲男性的身高体重最标准比例，女性的标准比列值应该再减少2.5公斤。
回答完毕，谢谢！！
