鸡油菌怎么做好吃(干鸡油菌正确吃法大全)
鸡油菌的吃法 1、准备一斤左右鸡油菌、适量的蒜叶和红甜椒,先把鸡油菌在清水中洗净后掰成小块;将蒜叶切成寸段、红甜椒切成菱形片。 2、将以上食材处理好后,用大火烧锅至8分热,下熟猪油化开。将...,以下是对"鸡油菌怎么做好吃"的详细解答!
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干鸡油菌正确吃法大全
鸡油菌的吃法
1、准备一斤左右鸡油菌、适量的蒜叶和红甜椒,先把鸡油菌在清水中洗净后掰成小块;将蒜叶切成寸段、红甜椒切成菱形片。
2、将以上食材处理好后,用大火烧锅至8分热,下熟猪油化开。将鸡油菌倒入迅速不停翻炒均匀。
3、在鸡油菌中的含水量非常高,因此在翻炒过程中会出水的,将水分一定要炒干。
4、鸡油菌炒干后将其盛出。重新涮锅,用大火烧锅至6分热,放入适量的花生油,然后将蒜蓉、红椒件炒香,再放入盐、白糖和清鸡汤炒匀至收汁。
5、最后放入先前备好的蒜叶翻炒均匀,即可出锅食用。
鸡油菌的功效与作用
鸡油菌的功效非常多,经常食用可以带来很多的好处,可以起到明目、润燥、益肠胃,还可以用于辅助治疗夜盲症、结膜炎、皮肤干燥等问题。
如何做鸡油菌好吃
土豆鸡油菌浓汤的做法
1.洋葱切碎。胡萝卜切小丁,土豆切小块
2.锅里将黄油融化,加入胡萝卜和洋葱炒香,炒到胡萝卜变软,洋葱变透明
3.撒入面粉,搅拌
4.慢慢倒入鱼汤,一开始要边搅拌边倒入,将面粉完全融进去。鱼汤基本没过所有食材。煮开。加入土豆、玉米粒和牛奶。牛奶的量按个人喜好。多了奶味重,少了奶味轻(废话)。煮开后,转小火,上盖煮20分钟。牛奶会起奶泡,撇掉
5.鸡油菌洗净,加入汤中,开中火烧开,煮5分钟
6.海鲜洗净,加入汤中,煮约5分钟即可。用盐、胡椒调味。最后撒上葱绿
干鸡油菌怎么炒好吃
鸡油菌为真菌界鸡油菌目。的子实体。子实体肉质,喇叭形,杏黄色至蛋黄色,菌盖宽3—9 厘米,最出扁平,后下凹。菌肉蛋黄色,味美。鸡油菌含有丰富的胡萝卜素、维生素c 、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。性味甘、寒。具有清目、利肺、益肠胃的功效。常食此菌可预防视力下降、眼炎、皮肤干燥等病。鸡油菌是世界著名的四大名菌之一,有时也叫杏菌、杏黄菌或黄丝菌。
一、原料:
1.主料:干鸡油菌100 克。
2.调料:精盐、葱花、猪油。
二、制法:
将鸡油菌泡发,去杂洗净切厚片。油锅烧热,放入葱花煸香,投入鸡油菌煸炒几下,加入精盐烧至入味,起锅装盘即成。