枇杷孕妇可以吃吗（怀孕可以吃枇杷吗）
怀孕可以吃枇杷，但要少量。 对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。 ...，以下是对"枇杷孕妇可以吃吗"的详细解答!
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怀孕可以吃枇杷吗
怀孕可以吃枇杷，但要少量。
对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。
建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量。
孕妇要注意饮食结构的调整，她们的饮食应该多样化，荤素搭配，蔬菜、水果、干果等食物要摄入，还要注意避免摄入高盐、高糖、高脂肪、辛辣和生冷食物。
孕妇吃水果的注意事项
1、合理的时间
孕妈妈吃水果最好在饭前一个小时和饭后两个小时左右。大多数水果都是低热量的，先吃水果能够有饱腹感，饭前吃水果能够避免热量摄入太多。晚上睡觉前最好不要吃水果，因为吃太饱会使睡眠不好。
2、吃完水果马上漱口
很多孕妈妈吃完水果都不会马上去漱口，这样对我们的牙齿不好。因为很多水果都会含有发酵糖类，这种成分对我们的牙齿非常有腐蚀性，吃了水果没有马上漱口，导致口腔有水果的残留会损坏牙齿。
孕妇可以吃枇杷果吗
孕妇可以吃枇杷果。
孕期是可以吃枇杷的，但是需要适量。枇杷有很高的营养价值和药用价值，可以适当的吃一些枇杷。枇杷还含有维生素B1、B2、B6以及维生素C。枇杷性凉，吃多了反而不好，其是孕妇本身体质特殊。
枇杷果，是枇杷树结的果实，味道甘美，形如黄杏。枇杷果柔软多汁，风味酸甜，随着生物科技的发展应用如今的枇杷口味甘甜，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。
形态特征
常绿小乔木，高可达10米左右，小枝密生锈色或灰棕色绒毛。叶片革质，披针形、长倒卵形或长椭圆形，长10-30厘米，宽3-10厘米，顶端急尖或渐尖，基部楔形或渐狭成叶柄，边缘有琉锯齿，表面皱，背面及叶柄密生锈色绒毛。
叶背及花序均密被锈色绒毛，单叶互生，粗大革质，具短柄或无柄，常为倒卵状、长椭圆形，先端尖，基部楔形，锯齿粗钝，侧脉11至21对，表面多皱有光泽。花白色，圆柱花序顶生，芳香，梨果球形或矩圆形。
孕妇可以吃枇杷吗
孕妇一般是可以吃枇杷的。
怀孕以后受体内激素水平的影响，可能会出现孕吐、恶心、食欲挑剔等不适症状，所以饮食方面需要以清淡、容易消化，且营养丰富的食物为主。而枇杷口味酸甜，而且果肉柔软多汁，孕妇适当吃可以增加日常的进食量，同时还能改善恶心、呕吐等不适症状。
另外，枇杷中维生素、微量元素的含量也比较丰富，能够补充孕妇体内所需营养元素，对维持孕妇自身健康以及胎儿正常发育有好处。
但是孕妇在吃枇杷的时候要控制好量，不建议吃太多，而且枇杷要清洗干净，已经腐烂的枇杷要尽量避免吃。另外，孕妇还要密切观察自身变化，如果出现腹痛、阴道异常出血等情况，需要及时到医院就诊。
孕期可以吃的水果推荐
1、苹果：苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸、鞣酸细纤维等。许多孕妇怕胖，多吃苹果，则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育也很有帮助。
2、香蕉：孕妇应在她们的日常饮食中加上香蕉，香蕉是钾的极好来源，并含有丰富的叶酸，是保证胎儿神经管正常发育，避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。钾有降血压、保护心脏予血管内皮的作用，对孕妇是十分有利的。另外，香蕉可以治疗孕期牙疼怀孕的妇女，最好每天吃一根香蕉。
3、葡萄，葡萄富含铁磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素、维生素C等。孕妇若有气色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷等情况，可以适当的吃些葡萄。
无论吃什么水果，孕妇都要适量，不宜吃得太多，以免引起不适。
以上内容参考：百度健康-孕妇可以吃枇杷吗
孕妇能吃枇杷吗
一般孕妇是可以吃枇杷的。
枇杷不仅含较多维生素C和维生素B，且含有丰富的蛋白质、果酸、纤维素以及碳水化合物、柠檬酸、苹果酸、脂肪等物质，营养非常丰富，可作为水果食用，但是孕妇要适量食用枇杷，不能一次进食过多。
怀孕期间的饮食搭配需要丰富多彩、多种多样，任何优质食物也不可过量食用，需要注意搭配。需要注意多吃应季新鲜的蔬菜、水果，其中含有丰富的维生素C、维生素E以及叶酸。还需要补充钙质，多吃奶制品、紫菜、麻酱，其中钙的含量较为丰富。
枇杷选择方法：
1、底部浑圆饱满：枇杷上市会依个头大小分别装盒，有5斤或10斤装；较圆润饱满、等级较高的枇杷价格较高。建议挑选底部浑圆饱满的枇杷，汁多且甜美。
2、绒毛密合：枇杷一年一收，产季短且量少，相当娇贵。达人提醒选购新鲜枇杷时要注意果皮，以细绒毛完整为佳。绒毛是枇杷的保护膜，可避免枇杷表面受到伤害而影响卖相或新鲜度。
3、表皮无撞伤：枇杷表皮完好无缺且体型饱满，碰撞且有伤的枇杷，新鲜度会受影响。
4、表皮有斑点也可以：多斑点只是卖相较差，但只要不是碰撞或发烂，都不会影响枇杷的甜度与肉质Q度，反而价格会较大颗饱满者优惠，可列入自己食用的选购参考。
