怀孕可以吃毛桃吗（孕妇能吃毛桃吗早期）
怀孕期可以吃毛桃，毛桃中带有葡萄糖、葡萄糖、柠檬酸、胡罗卜素、维他命C、钙、磷、铁、钾等物质，能够 补充怀孕期需要的营养成分，提高孕妇的免疫能力，有益于推动胎宝宝的身心健康。毛桃具备养血血、生津解渴肠...，以下是对"怀孕可以吃毛桃吗"的详细解答!
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孕妇能吃毛桃吗早期
怀孕期可以吃毛桃，毛桃中带有葡萄糖、葡萄糖、柠檬酸、胡罗卜素、维他命C、钙、磷、铁、钾等物质，能够 补充怀孕期需要的营养成分，提高孕妇的免疫能力，有益于推动胎宝宝的身心健康。毛桃具备养血血、生津解渴肠的功效，能够 补充身体血气，推动胎元牢固，也可以防止便秘，有益于孕妇的身心健康。但因毛桃温性，建议适当服用，针对平常阴虚火旺的孕妇不建议服用。
毛桃的营养成分十分高，含钙量、磷、蛋白、人体脂肪铁等成份，含铜量和阿拉伯胶比较多，因此孕妇吃桃能预防贫血，还能够防止便秘。毛桃中还带有丰富多彩的钾，可是却带有非常少的钠，针对怀孕期间出现的水肿，能够 具有非常好的减轻功效。孕妇在吃毛桃前最好是把皮剥去，由于毛桃的外果皮比较多，有可能会造成皮肤过敏，也有可能会出现农残，伤害胎宝宝的身心健康。
五指毛桃孕妇能吃吗
孕妇怀孕以后，口味会发生很大的变化。五指毛桃很多人对它也不是很了解，它并不是一种桃子，主要是它的叶子像五个手指，等它成熟以后特别像毛桃，所以就叫做五指毛桃，那么怀孕能不能吃五指毛桃？
怀孕最好是适量吃五指毛桃，千万不能多吃。它的功效也有很多，它不仅可以疏经络还可以止咳化痰，尤其是患有咳嗽或是气管炎的时候，食用五指毛桃有不错的效果。孕妇的体质偏虚弱，饮食上也是有很多东西是少吃或是不能吃的。五指毛桃属于香甜的，大小也不同，只要不过多吃就可以。
孕妇在吃五指毛桃的时候，可以用它来煲汤。比如煲五指毛桃鸡汤，它的做法也很简单，首先把这食材准备好，再把鸡的内脏去掉，清洗干净后切块备用。起锅烧水，等水烧开后把肌肉焯一下捞出来，把五指毛桃冲洗后浸泡10分钟。最后将烫好的肌肉放入锅里，煮开后可以给里面加入蜜枣、枸杞和五指毛桃，再用小火煮两个小时就可以吃了。
怀孕期间，孕妇适当喝一些汤还是有好处的。闲来无事的时候就可以自己煲汤喝，既给身体补充营养，又进行了适当运动，还能打发时间。不过在煲汤的时候要注意安全，千万不要用开水烫到。
孕妇可以吃五指毛桃汤吗
1、可以。
2、五指毛桃简介：
五指毛桃,别名佛掌榕、粗叶榕，《广州植物志》广东通称“五爪龙”，又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态，小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气。其成份：含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》记载，五指毛桃味辛甘、性平、微温，其功能：具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。
3、五指毛桃煲羊肉汤：
材料：五指毛桃200克，羊肉，脊骨500克，玉米，煲汤料若干，姜两片
做法：
（1）五指毛桃洗干净，放水里泡十五分钟。
（2）排骨洗干净过热水。
（3）材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可。
客家人自古以来，有采挖五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。
孕妇可以吃桃子吗
孕妇可以吃桃子。
怀孕后可以适当吃一些桃子。桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，适当的吃一些是很有好处的。
每100克桃子的可食部分中，能量为117.2-7.7千焦，约含蛋白质0.8克；脂肪0.1克；各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原（胡萝卜素） 60微克；维生素B1，30微克、维生素B2，20微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克；另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。
桃子的挑选方法：
1、首先看桃子的外形，如果个头比较小的或者歪头歪脑的，最好不要购买，因为可能会酸，不够好吃，而且一定要检查桃子尾端是否有开口，因为蚂蚁也喜欢吃桃子，另外检查桃子是否有虫眼。选的时候选个头大一些的哦。
2、选桃子的时候，用手按一下。比喻说油桃，一般放上两天就变软了，不够清脆可口，这样的桃子吃起来没什么味道。所以，有点硬的，比较新鲜，甚至桃子上面还带着新鲜的叶子，这样的桃子就更好吃些哦。
3、如果桃子上面比较多毛，可能大家叫它毛桃，这个时候看一下，如果桃子上面的毛很多，而且整个都是淡绿色的，这样的桃子也不一定好吃，如果桃子比较大，毛比较少，淡绿色的桃子隐约可以看到一些红红的瓤，这样的桃子口感应该会不错的哦。
