新鲜艾叶的吃法大全(新鲜艾草的吃法大全)
1、做饼 艾叶可以做饼,用艾叶打成的浆汁与糯米混合,揉成饼状,上锅蒸熟即可食用。艾叶制作的艾叶饼,艾香浓郁还有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。且艾叶又有一定的保健作用,经常食用还有美容养颜的功效。 2、...,以下是对"新鲜艾叶的吃法大全"的详细解答!
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新鲜艾叶怎么吃最好 新鲜艾叶最好怎么吃
1、做饼
艾叶可以做饼,用艾叶打成的浆汁与糯米混合,揉成饼状,上锅蒸熟即可食用。艾叶制作的艾叶饼,艾香浓郁还有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。且艾叶又有一定的保健作用,经常食用还有美容养颜的功效。
2、煮汤
老母鸡一只,洗净,切块,放入洗净的艾叶,一起煲煮。将老母鸡煮烂,加入食盐,味精调味即可。老母鸡艾叶汤有一定的滋补功效,特别适合体虚,畏寒的人食用。
3、包饺子
将新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净,混匀剁碎,加入适量食盐、调料拌匀,做成馅料。以白面皮包成饺子,水煮或蒸熟食用。一口咬下去,既有猪肉的香气又有独特的艾叶香味,是非常有特色的一款饺子。
4、煎蛋饼
将艾叶洗净后剁碎,加入鸡蛋拌匀,加入盐适量,锅烧热加油,煎熟即可。可当菜下饭,开胃爽口。
5、煮鸡蛋
将艾叶、大枣、鸡蛋洗净一同放入锅中,加适量清水煮沸直到鸡蛋煮熟然后剥去鸡蛋壳放入汤汁中再文火 5~10 分钟,放入适量红糖,待红糖溶解后去渣取汁和蛋,饮汤食蛋。
新鲜艾草的吃法大全
新鲜艾草的吃法大全:1、煮艾草汤:将新鲜艾草洗净后,放入锅中加水煮沸,用文火煮15分钟左右即可。艾草汤可以清热解毒、促进血液循环和新陈代谢。2、艾草炒肉:将新鲜艾草和瘦肉一起切成丝,加入适量盐、生抽、料酒等调料拌匀,用油煸炒至熟透即可。艾草炒肉具有补虚弱、增强免疫力的功效。3、艾草蛋卷:将新鲜艾草洗净后,切碎并与鸡蛋、面粉、牛奶等混合搅拌均匀,制成薄薄的蛋皮,再卷上你喜欢的馅料即可。艾草蛋卷美味又健康,富含营养和纤维素。4、艾草粥:将新鲜艾草和糯米一起煮成粥,可以增强人体的免疫力、提高人体抵抗力,并有助于改善胃肠道的健康。5、艾草鱼:将新鲜艾草洗净后,加入适量盐、姜、葱等调料拌匀,再将鱼放入拌匀的配料中腌制一段时间,然后用中火煎至两面金黄即可。艾草鱼口感鲜美,富含营养且易于吸收。
艾叶的食用方法
1、艾叶煮鸡蛋
剁碎适量艾叶,置锅中煮开数分钟,加入鸡蛋煮开即可,还可以加入适量生姜、红糖。
2、鸡肉艾叶汤
将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤。
3、艾叶肉丸子
猪肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀,然后用常法加工成肉圆或肉饼。
4、艾叶红糖水
用适量生姜、大枣、艾叶、红糖,水煎服。
5、艾叶青团
将艾叶切碎,放适量面粉,用水、盐揉成面团,做成大小适中的艾叶青团,入锅中蒸熟即可。