斯维诗钙片怎么吃（swisse钙片正确吃法是怎样的）
我们都知道孕妇在孕期是需要补充多种营养的，尤其是要补充钙质，一般孕妇不缺钙的话，通过平时吃的食物就能满足对钙的需求，但如果身体出现缺钙的症状，就要服用钙片。swisse钙片是比较适合孕妇吃的钙片。很多...，以下是对"斯维诗钙片怎么吃"的详细解答!
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swisse钙片一次吃2粒吗、一天几次、一天吃几粒
我们都知道孕妇在孕期是需要补充多种营养的，尤其是要补充钙质，一般孕妇不缺钙的话，通过平时吃的食物就能满足对钙的需求，但如果身体出现缺钙的症状，就要服用钙片。swisse钙片是比较适合孕妇吃的钙片。很多孕妇对于swisse钙片的吃法不是很了解。那么swisse钙片一次吃2粒吗、一天几次、一天吃几粒？下面给大家详细的解答这个问题。
swisse钙片一次吃2到3粒，一天吃一次， 建议女性在专业医生的指导下服用比较好，不要盲目的去吃，否则可能导致补钙过量，对身体是不好的，可能会引发骨质疏松、结石等问题，还可能对心脏有影响。
服用swisse钙片的时候需要注意这些：
1、在吃完饭后服用比较好，因为胃酸在餐后是活动比较强的，这样能促进钙质的吸收，还有孕妇平时可以多晒太阳，也有这效果。
2、如果喝了茶水或者含有咖啡因的饮料，不能马上吃swisse钙片，至少等两小时后服用比较好，以免对身体有影响。
3、swisse钙片是需要温水吞服的，不能直接咀嚼服下，如果吞不下，可以分成2片后再服下。
swisse钙片正确吃法是怎样的
swisse钙片的服用方法并不复杂，大家在饭前或者是饭后服用都非常合适。这是一种保健品，不能够代替药物被人们服用。对于成年人来讲每天的服用量是2~3片，儿童如果需要服用这种钙片，那么应该减量服用。大家服用这类钙片期间应该多运动多晒太阳，这样也有助于钙片发挥效用。如果人们服用之后身体不适感十分严重，那么大家应该暂停服用。swisse钙片禁忌如果人们本身有高钙血症，那么这种情况下不推荐大家服用swisse钙片。人们在服用钙片期间一定要多饮水，而且要注意适量运动。这样可以促进钙片发挥效用。大家在服用swisse钙片的时候不能再服用同类型的膳食营养补充剂，过量补充也容易影响人们的身体健康。swisse钙片中不但含有大量的钙元素，而且它还含有维生素d，所以这类钙片中的钙更容易被人体吸收，同时它不会引发便秘。swisse钙片怎么样呢？从文章中可以看出swisse钙片的安全性非常高。人们合理服用这类钙片对身体健康非常有好处。大家在服用的时候应该饭后服用，人们每天的最大服用量不能超过三片。对于小孩子来讲如果需要服用swisse钙片，那么减量服用效果最佳。
斯维诗的孕妇钙怎么吃
孕妇钙片怎么吃
美国的一些关于补钙的研究显示，一次服用大量的钙剂会使受体封闭，导致钙无法被吸收。因此，每次服用钙的剂量不要过大，孕妇可以把600-800毫克的钙剂分成2-3次服用。一次服用尽量不要超过500毫克。
补钙的同时如果没有足够的维生素D，钙是无法被人体吸收的。但如果不注意，服用了过多的维生素D，会造成人体中毒。钙补多了，容易造成高钙血症，甚至导致肾结石。
孕妇钙片的简单介绍
【主要原料】：进口碳酸钙、葡萄糖、麦芽糊精、硬脂酸镁、维生素D3、维生素E
【成分含量】：每片中含钙560mg、D3100IU
【用法用量】：嚼服，一天一片。
【规 格】：2500mg×60片×2瓶
【执行标准】：Q/YJY004
【贮 藏】：密封，置阴凉干燥处
【保 质 期】：24个月
【适合人群】：适合孕期4-6个月的孕妇及乳母
