花生和鸡蛋能一起吃吗（花生和鸡蛋可以一起煮吗）
花生和鸡蛋可以一起煮，下面是具体做法： 准备材料：花生250克，鸡蛋1个，糖适量，水适量 1、把准备好的花生清洗干净备用。 2、将清洗干净的花生放锅里加水煮沸备用。 3、花生煮好后，把水倒掉，花生放凉...，以下是对"花生和鸡蛋能一起吃吗"的详细解答!
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花生和鸡蛋可以一起煮吗
花生和鸡蛋可以一起煮，下面是具体做法：
准备材料：花生250克，鸡蛋1个，糖适量，水适量
1、把准备好的花生清洗干净备用。
2、将清洗干净的花生放锅里加水煮沸备用。
3、花生煮好后，把水倒掉，花生放凉备用。
4、将花生的红衣去掉，花生分成两半。
5、花生放入高压锅中，加水压30分钟左右煮成花生汤。
6、放一个鸡蛋在碗里拌匀，将煮好的花生汤冲下去，美味的花生仁汤就做好了。
鸡蛋能否与花生一起吃
这二种食物在一起不会产生有害身材的物质，所以可以一起吃。
花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、B6、E、K及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质，
据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达百分之98。每百克鸡蛋含脂肪11克至15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。
鸡蛋和花生可以一起吃吗
鸡蛋和花生不建议一起吃，两者都不易消化，一起食用可能会引起胀气等消化不良的症状。若出现胀气的症状，可以服用促进肠胃消化的消食片来缓解，而腹泻则要停止食用食物并及时喝热水补充水分，严重时需及时送医。
不建议鸡蛋和花生一起吃
不建议鸡蛋和花生一起吃，虽然两者的营养成分不相克，也不会反应生成对人体有害的物质。但是两者都属于难以消化的物质，若是将鸡蛋和花生一起吃，会大大增加肠胃负担，影响肠胃消化功能。
鸡蛋与花生的食用时间间隔建议控制在4个小时左右，因为脂肪的代谢吸收速度较慢，通常需要经过4个小时人体才能完全将其分解吸收，所以鸡蛋和花生最好是分成两餐食用。
若是鸡蛋和花生一起食用引起胀气、腹泻等消化不良的症状，胀气是可以服用一些促进肠胃消化的消食片或事物来缓解，而出现腹泻症状时要立即停止食用任何事物，并且立即喝热水补充水分，严重腹泻则建议及时送医。
花生米能和鸡蛋一起吃吗
你好，花生米可以和鸡蛋一起吃，我们常做脆皮花生，外面裹得就是淀粉鸡蛋液，吃了并没有任何不适。
花生仁是指去掉花生壳的那部分，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。也叫做花生米又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，可延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋媲美。
一般人群均可食用
1. 适宜营养不良、食欲不振、咳嗽之人食用；适宜脚气病患者食用；适宜妇女产后乳汁缺少者食用；适宜高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化，以及各种出血性疾病之人食用；适宜儿童、青少年及老年人食用，能提高儿童记忆力，有助于老人滋补保健；
2. 花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用；花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用；体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。
食疗作用
性平，味甘；入脾牌、肺经。 具有醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。
主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑，
