晚上吃螺蛳粉会胖吗（螺蛳粉吃了会发胖吗）
适量食用螺蛳粉是不会发胖的，虽然螺蛳粉中热量较高，但是只要食品来源正规，偶尔吃对人体几乎没有影响，但是螺蛳粉是不建议当做主食的，螺蛳粉可能会破坏胃黏膜，导致血压血脂升高，最好是自己购买食材制作螺蛳粉。...，以下是对"晚上吃螺蛳粉会胖吗"的详细解答!
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螺蛳粉吃了会发胖吗
适量食用螺蛳粉是不会发胖的，虽然螺蛳粉中热量较高，但是只要食品来源正规，偶尔吃对人体几乎没有影响，但是螺蛳粉是不建议当做主食的，螺蛳粉可能会破坏胃黏膜，导致血压血脂升高，最好是自己购买食材制作螺蛳粉。
螺蛳粉适量吃不会发胖
偶尔吃螺蛳粉是不会发胖的，虽然螺蛳粉中的热量较高，但是只要吃得螺蛳粉做法正宗，食材新鲜安全，偶尔吃对人体是没什么影响的，螺蛳粉的配料多种多样，各种营养物质丰富，是南方人常见的一种主食。
螺蛳粉是不宜多食的，螺蛳粉过辣，会刺激肠胃，破坏胃黏膜，严重的话可能导致慢性胃部，同时螺蛳粉含油量也很高，很容易导致血压血脂的升高，螺蛳粉中的酸笋可能会在腌制过程中产生一些有害物质，危害人体健康。
所以建议是，不要将螺蛳粉当成一日三餐的主食，偶尔食用对身体没有太大的影响，日常生活中还是要注重均衡饮食，注意食材的搭配，有条件最好自己购买新鲜的食材制作螺蛳粉。
吃螺蛳粉会发胖吗 吃螺蛳粉会发不会胖
1、吃螺蛳粉会发胖。
2、螺蛳粉属于一种高热量的食物，每100克螺蛳粉之中含有300大卡以上的热量，摄入体内之后会容易引发肥胖现象。螺蛳粉中含有大量的油脂，这些油脂摄入体内可以引发脂肪堆积。螺蛳粉是广西壮族自治区柳州市的特色小吃之一，具有辣、爽、鲜、酸、烫的独特风味。是柳州最具地方特色的名小吃。螺蛳粉最早出现于20世纪70年代末，虽然历史较短，但嗍螺和米粉在柳州传承悠久。在柳州从事40多年文物考古工作的刘文认为，从一个小的方面来说，柳州的历史文化发展轨迹就是一段采集食用螺蛳的历史。
螺蛳粉会长胖吗 螺蛳粉的热量是多少
1 螺蛳粉会长胖吗 适量食用不会。
螺蛳粉的主要材料就是粉丝和螺丝，这两者食物本身的脂肪含量并不高，并且其中含有的蛋白质、维生素、胡萝卜素以及钙、铁等营养成分都是比较好消化的，适量食用并不会导致发胖，但由于人们在吃螺蛳粉的时候还喜欢往里面加一些辅助食材，比如花生、腐竹、木耳等食材，其中的油脂也比较多，过量食用而人体不能及时将其消化代谢时，那么就有可能会引起发胖，但偶尔吃一次螺蛳粉是不会导致人体发胖的。
2 螺蛳粉的热量是多少 247大卡/100g。
螺蛳粉作为生活中常见的一种食材，其中含有大量的碳水化合物以及蛋白质、维生素以及矿物质等，营养价值以及食用价值还是比较高的，一般每100克的螺蛳粉中含有大约247大卡左右的热量。
3 螺蛳粉的热量高还是米饭 螺蛳粉高。
螺蛳粉和米饭的热量相比，那么肯定是螺蛳粉的热量高一些，因为螺蛳粉在制作过程中会加一些食材，其中的油脂也比米饭多，平均每100克的螺蛳粉中含有247大卡的热量，而每100克的米饭中只有116大卡的热量，因此相比较下螺蛳粉的热量会高一些。
4 减肥可以吃螺蛳粉吗 不可以。
生活中偶尔吃一次螺蛳粉并不会导致人体发胖，但要知道螺蛳粉热量是不低的，而减肥中的人群需要保持饮食的清淡，其次螺蛳粉中的油脂比较多，减肥人群食用之后是不利于他们减肥的，食用过量时反而会导致发胖，所以减肥是不建议吃螺蛳粉的。
