西瓜能和鸡蛋一起吃吗(鸡蛋和西瓜可以吃在一起吗)
可以的,可以做成西瓜炒蛋。 准备材料:西瓜 100克、鸡蛋 5个、葱 5克、精盐 2克、植物油 100克、水 适量。 一、第一步将葱洗净后切成段,放一旁备用,如下图所示。 二、用榨汁机将西瓜榨成汁,放...,以下是对"西瓜能和鸡蛋一起吃吗"的详细解答!
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鸡蛋和西瓜可以吃在一起吗
可以的,可以做成西瓜炒蛋。
准备材料:西瓜 100克、鸡蛋 5个、葱 5克、精盐 2克、植物油 100克、水 适量。
一、第一步将葱洗净后切成段,放一旁备用,如下图所示。
二、用榨汁机将西瓜榨成汁,放盘里备用,如下图所示。
三、将西瓜汁、鸡蛋和精盐加入碗内,如下图所示。
四、然后将西瓜、鸡蛋和精盐打匀,如下图所示。
五、炒锅上火,放油烧热,下葱段略爆,如下图所示。
六、减小火力倒入搅拌好的蛋液,如下图所示。
七、将蛋炒至将凝固时,放入适量的水,盖上锅盖,煎焖片刻。
八、3分钟后即可出锅装盘,这样西瓜炒蛋就已经做好了。
鸡蛋和西瓜能一起吃吗 鸡蛋和西瓜能不能一起吃
1、一般西瓜和鸡蛋是可以一起吃的,没有什么太大问题。
2、鸡蛋里含有非常丰富的蛋白质和胆固醇,蛋黄里的卵磷脂还有利于大脑发育,鸡蛋里富有的胆碱,还能够增强记忆力和机体反应,鸡蛋营养价值很高,而且大部分都是人体所需求的营养,而西瓜里含大量的水分,可以加快人体代谢,给身体补充水分,有消热解暑的功效,尤其里面还含有多种微量元素,膳食纤维,还有丰富的维生素A存在,其中也是人体所需要的营养成分。
西瓜和鸡蛋能一起吃吗 西瓜和鸡蛋能否同食
1、西瓜和鸡蛋是可以在一起吃的,两者之间不会产生不良反应。
2、西瓜本身属于一种营养价值非常丰富的水果,里面含有丰富的水分、维生素c、糖分,西瓜除不含脂肪和胆固醇以外,几乎含有所有人体所需的各种营养成分,如葡萄糖,果糖,蔗糖,膳食纤维,以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等,尤其是维生素A的含量较高,还有一些非常丰富的膳食纤维。适量地吃一些西瓜可以生津止渴、利尿通淋,并且可以有一定的美容养颜的功效。而鸡蛋中含有大量的蛋白质、氨基酸、钙离子。鸡蛋里还有非常丰富的胆固醇,蛋黄里的卵磷脂还有利于大脑发育,鸡蛋里富有的胆碱,还能够增强记忆力和机体反应。两种食物混合在一块之后可以促进新陈代谢,并且可以缓解便秘、增强骨骼的强度。