0到3个月婴儿睡觉姿势（0-3个月婴儿睡觉姿势）
0-3个月婴儿睡觉姿势可以选择平躺着睡。 三个月以下的婴儿睡姿的话，一般都是平躺着睡是比较适合的，因为如果换点别的姿势比如侧着睡，那么有可能把婴儿的膀子被压到，婴儿的身体是很柔软的，一旦被压到或者是侧...，以下是对"0到3个月婴儿睡觉姿势"的详细解答!
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0-3个月婴儿睡觉姿势
0-3个月婴儿睡觉姿势可以选择平躺着睡。
三个月以下的婴儿睡姿的话，一般都是平躺着睡是比较适合的，因为如果换点别的姿势比如侧着睡，那么有可能把婴儿的膀子被压到，婴儿的身体是很柔软的，一旦被压到或者是侧着保持的时间太长，宝宝会不舒服。
0-3个月的婴儿睡姿尽量保持平躺，妈妈要在身边做好相应的护理，如果发现婴儿的姿势比较累，那么要调整一下宝宝的睡姿。不过每个婴儿睡眠的习惯不完全相同，只要采取宝宝感觉舒适的睡眠姿势就可以。
睡眠环境
0-3个月婴儿睡觉是一个合适的环境，保持室内温度适宜，避免过于闷热，避免光线过强，避免噪音，可以先喂养宝宝，让宝宝吃饱之后可以把宝宝放在母亲的臂弯，可以轻轻地抚摸宝宝背部增加宝宝安全感，慢慢的宝宝就会进入睡眠状态。
宝妈将孩子抱在手里时，最常见的动作就是一直抱着孩子晃来晃去，总觉得这样会让宝宝感觉到舒服，从而更容易睡着。这种方法本没有问题，但错就错在摇晃时间过久。“多躺、少抱、不摇晃”这三大准则父母一定要掌握，牢牢记在心里，不要做坑娃的父母，少抱并不会降低对孩子的爱，错误的抱娃方式才是一种不负责的行为。
宝宝正确的睡姿图解
宝宝正确的睡姿图解如下：
一段睡姿：宝宝3个月之间尽量侧睡
0-3个月的宝宝家长们要让宝宝尽量侧睡。今天侧左边、明天侧右边这样交替侧睡，这样宝宝头才不会睡偏。宝宝如果不能很好地侧睡，家长可以在宝宝身后放一个小枕头，帮助宝宝侧睡。
二段睡姿：3~6个月平躺睡
在三个月之后家长要让宝宝开始平躺睡（0-3个月也可让宝宝适当平躺睡，但最好不要在宝宝进食后，而且时间尽量不要太长，以侧睡为主）。在宝宝百天以后，由于吐奶情况开始逐渐减少，家长可以多让宝宝平躺睡。
三段睡姿：6~9个月可以趴着睡
在宝宝6个月之后，家长可以让宝宝适当地趴着睡，不过需要注意的是：宝宝趴着睡虽然好处多，但一定要注意安全哦。
宝宝仰睡姿势的花样
1、双手投降式，可以说得上是宝宝较常见的仰睡睡姿了。
2、左手右脚抬起，或右手左脚抬起，自然地就做出这样的动作。
3、一手举起一手放下，一看就在美滋滋地睡梦中。
4、两脚翘起睡。和他爸一模一样。
5、四仰八叉式，睡觉都在写大字。
6、双腿向内弓，小短腿看着莫名有点萌。
7、一条腿搭在布娃娃上或者脚在墙边/沙发上，放肆地睡。
0到3个月婴儿睡觉姿势
通常建议三个月以内的宝宝采取侧卧位睡觉。
侧卧位的睡觉姿势也是可以采取的。侧卧位睡眠不会压迫重要器官，对肌肉放松也有利。尤其在校宝宝溢乳、吐奶的时候更加安全，可避免奶水呛入气管，是一种应该提倡的小儿睡眠姿势。
其实，宝宝的经常变化睡姿睡姿也是正常的，对自身的生长发育和身体健康是有一定的好处的。而且小宝宝头颅骨缝未闭合，如果一直固定睡同个方向，影响外观之外，还有头颅变形的风险的。固定睡姿反而是不好的，妈妈可以帮宝宝变换下体位，经常得换下具体的睡眠姿势。
睡觉姿势简介
一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，宝宝的四肢能够自由地活动。但是仰卧时宝宝容易发生呕吐，由胃反 流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处。
不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险;另外对宝宝的呼吸不利，由于受重力影响，喉部会阻挡呼吸气流 自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。
