鱼鳞怎么做好吃(鱼鳞怎么做最好吃)
鱼鳞好吃的做法如下: 主料:鱼鳞一碗、盐适量、生抽适量、面粉半碗、鸡蛋一个、醋适量、十三香适量、姜片适量、葱白适量。 辅料:油一锅。 步骤: 1、鱼鳞用流动的水清洗干净。 2、放入清水中,加入几片姜、...,以下是对"鱼鳞怎么做好吃"的详细解答!
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鱼鳞怎么做最好吃
鱼鳞好吃的做法如下:
主料:鱼鳞一碗、盐适量、生抽适量、面粉半碗、鸡蛋一个、醋适量、十三香适量、姜片适量、葱白适量。
辅料:油一锅。
步骤:
1、鱼鳞用流动的水清洗干净。
2、放入清水中,加入几片姜、几段葱白丝,煮开,将鱼鳞捞出来控水备用。
3、放盐、生抽、醋、十三香腌半个小时左右。
4、将控干的鱼鳞放入盆中,加入一个鸡蛋,搅匀,再撒入面粉,用筷子搅拌,让它裹一层干粉,有时间的话,最好一片一片裹,不然全部粘在一起,会炸不透。
5、油锅烧至5成热,将鱼鳞放到油锅,小火炸透。
6、转大火炸制金黄即可捞出,控油装盘就可以啦!稍微放凉就更脆了。嘎吱嘎吱,太香啦,比花生米好吃多了!
7、成品图。
鲤鱼鱼鳞怎么做好吃
1.鱼鳞汤
锅内放入少许油,以姜片、黄酒和葱等爆锅,加入适量水,鱼鳞冻切块放入锅内再煮沸。放入适量蔬菜、盐、味精,开锅后即可食用。
2.凉拌鱼鳞冻
先将鱼鳞冻切片,根据自己喜好,可加入蒜泥、醋、白糖、辣椒油、香油或芝麻酱为佐料,和适量时鲜蔬菜拌匀食之。
3.炸鱼鳞
选用两公斤左右重的鲤鱼或草鱼,刮下鳞片,漂洗干净,用料酒、味精、盐腌渍,然后挂薄芡,入花生油锅,炸至金黄,拌上椒盐,酥香可口。
4.自制鱼鳞冻
先将鲜活的鱼(鲫鱼.鲤鱼等大鳞鱼均可)把鳞刮下来后用清水冲净杂物,把鳞片放到炉火或微波炉小火炖开,水不要太多,三斤鱼一大碗水为易,开锅十分钟就可以了,把煮开的水倒入另一个容器中,注意不要把鳞片倒入,把水放凉可少放入一点盐和味素,五.六个小时后就会结成冻如果水放多了,可以多煮一回让水蒸发。
鱼鳞能吃吗可以怎样吃
一、鱼鳞是可以吃的。
1.鱼鳞没有毒,所以能吃。
二、鱼鳞汤,具体做法如下:
刮下的鱼鳞。
清洗干净后放锅里加适量水,开锅后改用文火炖1小时,煮到鱼鳞变白、卷曲以至汤呈糊状。
捞出渔鳞残渣。
三、鱼鳞冻(做鱼鳞冻则水要加得少一点),具体做法如下:
刮下的鱼鳞。
2.清洗干净后放锅里加适量水,开锅后改用文火炖1小时,煮到鱼鳞变白、卷曲以至汤呈糊状。
3.捞出渔鳞残渣。
4.熬成后加些切碎的葱、蒜,再次开锅后,略加味精拌匀,倒入容器,冷却后,即成胶冻。
5.食前若加些香油和花生酱,口味更加。
其实,鱼鳞是非常又营养价值的,鱼鳞才是真正增长记忆的好东西。
鱼鳞,通常都将它刮下来当废物扔掉。
其实,鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,铁、锌、钙、胶质等。
鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸,可减少胆固醇在血管壁上的积聚,具有预防动脉硬化、高血压及心脏病等功效。