孕妇吃枇杷对胎儿好吗（孕妇能吃枇杷吗）
孕妇吃枇杷的好处一：止渴开胃。枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，这对于食欲不好，消化...，以下是对"孕妇吃枇杷对胎儿好吗"的详细解答!
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孕妇能吃枇杷吗
孕妇吃枇杷的好处一：止渴开胃。枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，这对于食欲不好，消化功能下降的孕妇来说是很有帮助的，特别是在夏季，孕妇还可以用来止渴解暑。 孕妇吃枇杷的好处二：补充维生素。枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中的β胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。 孕妇吃枇杷的好处三：抗感冒。枇杷叶晾干后制成茶叶，还可以辅助治疗各种呕吐呃逆，所以孕妇能吃枇杷吗?在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用，因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。 查看原帖>>
孕妇可以吃枇杷吗
孕妇一般是可以吃枇杷的。
怀孕以后受体内激素水平的影响，可能会出现孕吐、恶心、食欲挑剔等不适症状，所以饮食方面需要以清淡、容易消化，且营养丰富的食物为主。而枇杷口味酸甜，而且果肉柔软多汁，孕妇适当吃可以增加日常的进食量，同时还能改善恶心、呕吐等不适症状。
另外，枇杷中维生素、微量元素的含量也比较丰富，能够补充孕妇体内所需营养元素，对维持孕妇自身健康以及胎儿正常发育有好处。
但是孕妇在吃枇杷的时候要控制好量，不建议吃太多，而且枇杷要清洗干净，已经腐烂的枇杷要尽量避免吃。另外，孕妇还要密切观察自身变化，如果出现腹痛、阴道异常出血等情况，需要及时到医院就诊。
孕期可以吃的水果推荐
1、苹果：苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸、鞣酸细纤维等。许多孕妇怕胖，多吃苹果，则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育也很有帮助。
2、香蕉：孕妇应在她们的日常饮食中加上香蕉，香蕉是钾的极好来源，并含有丰富的叶酸，是保证胎儿神经管正常发育，避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。钾有降血压、保护心脏予血管内皮的作用，对孕妇是十分有利的。另外，香蕉可以治疗孕期牙疼怀孕的妇女，最好每天吃一根香蕉。
3、葡萄，葡萄富含铁磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素、维生素C等。孕妇若有气色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷等情况，可以适当的吃些葡萄。
无论吃什么水果，孕妇都要适量，不宜吃得太多，以免引起不适。
以上内容参考：百度健康-孕妇可以吃枇杷吗
怀孕了能不能吃枇杷
枇杷中含有的物质以及元素，可以很好的刺激消化与分泌，而且还可以很好的解渴、解暑、促进食欲，所以说这样的食物对于孕妇来说是极好的。尤其像夏季，容易身体缺水季节，孕妇食用一定枇杷不仅可以解渴还可以有助于消化。
孕妇吃枇杷注意事项：
1、枇杷虽然有很多好处，但毕竟枇杷是性寒之物，过度的食量反而会对身体造成伤害。孕妇妈妈们每天食用适当的枇杷，可以有助于祛湿、生痰。多则会危害到胎儿的健康以及发育。
2、很多女性在怀孕之后，都会患上妊娠性糖尿病。这样的人群就要注意了，千万不要食用枇杷，因为枇杷的含糖量会比较高。这点孕妇妈妈们必须注意。
3、现实中很多人觉得枇杷仁丢了可惜，就会选择吃掉。这样的行为千万不可取，枇杷仁是有毒的，孕妇是不可食的。不然对于自身不利，对于胎儿也是极其不利的。
哺乳期饮食注意事项：
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高，并且易于吸收利用，每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。
怀孕可以吃枇杷吗
一、孕妇可以吃枇杷吗？
枇杷是有益的水果，孕妇当然可以吃。不仅能吃，好处还不少。
1、枇杷富含有机酸，它能刺激消化腺分泌，能够增强准妈妈的食欲，并帮助消化，还能止渴解暑哦。
2、枇杷果实和叶子具有抑制流感病毒的作用，准妈妈由于怀孕的关系体质较差，就可以适当多吃点枇杷，能够帮助预防感冒。
3、枇杷叶中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽，如果准妈妈感冒咳嗽的话，不妨用枇杷叶熬点水喝。
4、枇杷叶可以晒干了做成茶叶，具有泄热下气、和胃降逆的功效，是防吐的良品。准妈妈在孕早期由于早孕反应而出现呕吐反胃，此时就可以喝些枇杷叶茶，帮助止吐。
二、孕妇吃枇杷的注意事项
1、虽然孕妇吃枇杷有好处，但也不能过量食用，因为枇杷性凉，吃多了反而不好。所以孕妇最好不要一次吃太多。每次1-2个就好。
2、枇杷的含糖量也是比较高的，如果准妈妈患有妊娠糖尿病的话，就要慎吃枇杷哦。
3、脾虚泄泻者忌食。
4、需特别注意，枇杷仁有毒，不可食用。
5、购买枇杷的时候应选择个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄的，而且以茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果为佳。
三、孕妇怎么吃枇杷好
1、洗净，枇杷上有一层绒毛，不洗净容易吃到肚子里。
2、去头和皮，琵琶的头即带把的那头，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。
3、去尾，尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物，所以必须祛除。
