吃西瓜会拉肚子吗（吃西瓜拉肚子的原因有哪些）
吃西瓜拉肚子的原因有哪些西瓜是夏天清凉解暑最不可缺少的水果之一，也是夏天最为畅销的水果。西瓜吃起来是非常的凉爽的，适量的吃还有美容，美颜和防晒的效果。炎炎夏日吃一口冰西瓜，是非常的凉爽的，但是千万不能...，以下是对"吃西瓜会拉肚子吗"的详细解答!
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吃西瓜拉肚子的原因有哪些
吃西瓜拉肚子的原因有哪些西瓜是夏天清凉解暑最不可缺少的水果之一，也是夏天最为畅销的水果。西瓜吃起来是非常的凉爽的，适量的吃还有美容，美颜和防晒的效果。炎炎夏日吃一口冰西瓜，是非常的凉爽的，但是千万不能多吃，不然会出现拉肚子的情况。那么你知道吃西瓜拉肚子是怎么回事吗？一起来了解一下吧。吃西瓜拉肚子的原因1.过量吃西瓜会导致拉肚子人们在食用西瓜的过程中，禅味也是会吸收到比较高的糖分的，而且有些人对糖的吸收能力也是比较差的，过量食用的话，很有可能会导致细胞当中的水分被糖分吸收并且排出体外。从而导致腹泻的情况出现。2.吃冰西瓜导致拉肚子在夏天的时候吃上一口西瓜，能够起到清凉消暑的作用。但是对于一些肠胃不好或者是肠道经过冰西瓜会产生刺激作用的，很容易会引起腹泻或者是腹痛的现象。西瓜如果在冰箱当中的储存时间过长，也很可能会滋生一些细菌，导致出现拉肚子的现象；3.吃久置西瓜导致拉肚子西瓜切开之后不能放置时间过长，很容易引起细菌的增生，放置时间越长，与空气接触的时间越久，细菌就会越多。西瓜最好是在切开后的4小时内吃完；4.感冒时吃西瓜导致拉肚子西瓜是一种生冷的水果，感冒期间身体是比较虚弱的，如果在感冒的时候还吃西瓜，很容易造成脾胃损伤的现象，而且还会引起腹泻或者是腹痛。
吃西瓜拉肚子为什么
西瓜味道爽甜且营养丰富，清热解毒又利尿，是夏季避暑水果中的首选。但是，有人却似乎跟西瓜“犯冲”，一吃西瓜，“拉肚子”就接踵而至。这到底是为什么呢？
原因之一是吃西瓜过量，把西瓜当水来解渴。营养学家把吃西瓜引起的腹泻归结于糖的“渗透性”。这好比把一块萝卜放在高浓度的盐水里，过一阵子，萝卜就蔫了，因为盐水将萝卜中的水分吸了出来，这就是盐水的渗透性。同理，糖的渗透性也如是。
因此，人们在吃西瓜时，肠胃会吸收较高的糖量，加上部分人对糖的吸收功能较差，尤其是过量食用西瓜后，体内会形成“高渗透”的现象：胃壁细胞吸收水分的能力小于糖的渗透压，细胞中的水分会被糖吸收且排出体外，从而引发腹泻。
不过，这种腹泻往往出现在“肠功能欠佳”的人身上，如果你身体很健康，这种情况出现的几率会较低。所以，从一个侧面来说，吃西瓜也是检验肠胃健康的一个标准。
为什么吃西瓜会拉肚子吃西瓜拉肚子是怎么回事
西瓜是夏天必备的水果了，很多人都能享受到西瓜带来的美好，水分多，味道甜美，非常利于解暑，但是对于有些人来说吃完西瓜以后就会拉肚子，平时吃别的水果还好，到了夏天吃了西瓜肚子就不舒服了，为什么吃西瓜会拉肚子呢？吃完西瓜拉肚子是怎么回事？1、消化不良西瓜解暑，水分非常多，糖分也很高，如果一次性吃了大量的西瓜，西瓜中的水分会稀释胃液导致胃液冲淡，引起了胃部的消化不良，肠胃的抵抗力下降，引起了腹痛、腹泻等问题，所以吃完就拉肚子，注意吃西瓜一次不要吃太多，适当吃些就好。2、肠胃虚寒西瓜本身属于寒凉性的食物，容易伤肠胃，如果自身是肠胃虚寒的人，吃完西瓜就会引起肠胃不适症状了，而且西瓜的糖分比较高，肠胃中细胞液的水分会因为渗透压渗透出来，导致成为功能紊乱，功能不佳，从而引起了拉肚子。而且很多人还喜欢吃冰镇后的西瓜，这样更容易拉肚子，如果存在这样的情况，建议少吃西瓜，最好是选择成熟的新鲜西瓜吃。3、注意事项西瓜虽好，可是也不宜多吃；西瓜含糖量高，糖尿病人不适合吃西瓜；体虚胃寒的人不宜吃，容易拉肚子；西瓜的保存时间不宜过久，一般放在冰箱中24小时内吃掉最好，大量的水分和糖分容易滋生细菌；肾功能不全和患有口腔溃疡的人不宜多吃西瓜。
