喉咙发炎可以吃杨梅吗（咽喉发炎吃什么好谢谢）
喉咙发炎的患者，吃的食物主要分为两大类： 1、蔬菜、水果类。蔬菜类包括胡萝卜、紫菜、豆芽、大白菜、海带、西红柿等，水果类有雪梨、柚子、苹果、西瓜、猕猴桃等。这些蔬菜、水果能提供丰富的维生素等各种营养，...，以下是对"喉咙发炎可以吃杨梅吗"的详细解答!
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咽喉发炎吃什么好谢谢
喉咙发炎的患者，吃的食物主要分为两大类：
1、蔬菜、水果类。蔬菜类包括胡萝卜、紫菜、豆芽、大白菜、海带、西红柿等，水果类有雪梨、柚子、苹果、西瓜、猕猴桃等。这些蔬菜、水果能提供丰富的维生素等各种营养，而且含有粗纤维，能避免患者上火，起到润喉的效果，能避免患者便秘，功效非常好。
2、主食类。咽喉炎患者建议多吃一些温凉的流食，不要吃烫的和辣的，建议吃小米粥、鸡蛋羹等，平常多喝绿豆粥，多吃薏米，喝蜂蜜等，有清热解毒、滋阴润肺的效果，对咽喉炎患者还有一定帮助。
嗓子疼吃什么蔬菜水果好的快
香蕉
香蕉被称为“快乐水果”，而且还是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。另外，香蕉富含维生素B，这对于修复咽喉炎症很有帮助，促进咽喉恢复正常功能，减轻嗓子疼痛。
橄榄果
橄榄果又名青果，其中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用，而且还有清热解毒、清咽利喉的功效，嗓子疼痛的患者做为水果食用疗效不错，嚼食鲜橄榄即可达到润咽喉的效果，食用腌制橄榄果脯，清热效果会更好。
杨梅
杨梅含有多种有机酸，嗓子疼时吃些杨梅能生津润喉，促进唾液的分泌，滋润咽喉部发炎处，对于嗓子疼、红肿、干痒等具有一定绶和作用，适用于咽喉发炎与咽喉疼痛，并且对喉癌有一定的防治作用。
梨子
梨子具有很好的润喉作用，还能止咳去痰、清热消炎，是非常适合嗓子疼患者食用的水果，除了直接食用之外，还可将梨子加上适量冰糖炖食，其利咽喉、减轻嗓子疼的效果更好。
柚子
嗓子疼吃柚子好得快，这是由于柚子有消炎下火、止咳定喘的作用，并且含有大量的维生素C，对于治疗咽喉疼痛及感冒具有很好的辅助治疗作用。
猕猴桃
猕猴桃属于性酸味甘寒的水果，嗓子疼患者食用猕猴桃可有效生津润燥，解热排毒，促进唾液分泌，滋润咽喉，如果是由于上火所致嗓子疼痛，更是不能错过的水果。
嗓子疼饮食注意
嗓子疼痛大多由于上火或者炎症引起的，在此期间一定不要食用辛辣刺激、油腻煎炸食物，如辣椒、生姜、花椒、煎饼、油条、火锅、烟酒等。而且吃水果时应避免龙眼、橘子、石榴、荔枝、榴莲等温热型水果，适宜多吃寒凉水果，如梨子、柚子、西瓜、甘蔗、香蕉、猕猴桃、苹果等。
嗓子疼吃什么水果
一、嗓子疼 建议吃以下几种水果：
1、苹果
苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的作用。
2、柚子
柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。
具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等作用。
3、柿子
有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。
至于红软熟透的柿子，则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。
4、葡萄
一向被认为有助人体补血、女性应多加食用的葡萄，除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的作用。
二、如果嗓子特别的痛，建议去医院看一下，根据自身的情况，按照医生尊嘱，进行药物治疗，以免错过治疗时间。
