香蕉和花生能一起吃吗（香蕉能不能和花生一起吃）
1 香蕉 花生是不能和香蕉一起吃的。因为花生的油脂含量是非常高的，正常情况下，100g左右的花生其油脂含量就达到了44g。而油脂的主要作用就是加快肠胃的蠕动速度，润肠通便。而香蕉作为一种味甘性寒的水果...，以下是对"香蕉和花生能一起吃吗"的详细解答!
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花生和什么不能一起吃 4种食物一定要注意
1 香蕉 花生是不能和香蕉一起吃的。因为花生的油脂含量是非常高的，正常情况下，100g左右的花生其油脂含量就达到了44g。而油脂的主要作用就是加快肠胃的蠕动速度，润肠通便。而香蕉作为一种味甘性寒的水果，也有着促进肠胃蠕动的作用。因此这两种食物同食的话，是会对肠胃产生刺激的，导致肠胃不适，所以花生是不宜和香蕉同食的。
2 柿子 花生的蛋白质含量也是非常高的，而柿子则富含鞣酸，这两种食物同食的。蛋白质与鞣酸在人体中相遇后会产生化学反应。然后生出一种名为鞣酸蛋白质的物质，这种物质是比较难被消化的。不仅会导致食用者出现肠胃不适的现象，还会影响人体对蛋白质的吸收，降低营养价值，因此大家一定要注意不可将花生与柿子同食。
3 鱼腥草 鱼腥草就是我们常说的折耳根，鱼腥草属于一种性寒的食物。在食用鱼腥草后，人体的寒气会因此增加。对肠胃也是会造成刺激的，所以如果再吃花生这种油脂含量高的食物的话。对肠胃造成的伤害是更大的，会引发各种不适反应。因此鱼腥草也是不宜与花生同时的。
4 奶酪 花生属于一种不饱和脂肪酸的食物，而奶酪则与花生相反，含有丰富的饱和脂肪酸。如果在吃花生的时候吃奶酪的话，奶酪中的饱和脂肪酸会影响不饱和脂肪酸的吸收，导致花生营养流失，营养价值下降。所以在吃花生的时候，也要多多注意，不可与奶酪同食。
香蕉能不能和花生一起吃
吃完花生可以吃香蕉，两种食物不相克。
与花生相克的食物：
1，猪心：猪心含有大量锌、铁等矿物质，而花生中含有机植酸，两者搭配一起吃，会影 响锌、铁等矿物质的吸收。
2，毛蟹：花生含有大量油脂，毛蟹性寒，两者一起吃，可造成腹泻，并且两者一起吃后 生化反应复杂，也许于健康不利。
3，黄瓜：两者搭配一起吃，极容易造成腹泻。
4，蕨菜：蕨菜性寒凉，而花生中富含油脂，两者一起吃极容易造成腹泻与消化不良。
吃完花生能吃香蕉吗
可以一起吃。
香蕉花生酱吐司的做法：
用料、主料：香蕉1个、花生酱2大勺、白糖10g
调料：色拉油10g、黄油10g、柠檬汁适量、肉桂粉适量
1、香蕉切成厚片，撒少许柠檬汁略拌一下。
2、小煎锅中放色拉油、黄油及砂糖小火加热至糖溶化，并有焦糖色
3、放入香蕉片两面煎黄，关火，撒适量肉桂粉
4、吐司片放入多士炉烘烤微黄
5、两片都抹上适量的花生酱摞起，切去四边成正方形
6、将煎好的香蕉片排在上层抹过花生酱的吐司上，装饰即可，配上水果食用更好。
拓展资料香蕉不能和什么一起吃：
1、香蕉与芋头相克。同食会使胃不适，感觉胀痛。
2、香蕉与红薯不能同食。同食会发生不良生化反应，引起身体不适。
3、土豆与香蕉不能共食。同食会发生不良生化反应，致使面部生斑。
4、酸牛奶与香蕉相克。同食会发生不良生化反应，产生致癌物。
5、急性肾炎患者不能食用香蕉。香蕉中含有较多的钠盐，如吃大量香蕉，和摄入钠盐一样，使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿加重，肾脏负荷加大，加重病情。
6、阿司匹林与香蕉相克。阿司匹林与含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。
参考资料：人民网--香蕉不能和什么一起吃？吃香蕉的禁忌
