烤五花肉怎么腌制好吃(家庭烤五花肉的腌制方法)
家庭烤五花肉的腌制方法是五花肉中加入烤肉酱,孜然粉,生抽,辣椒面腌制半个小时即可。首先拿一块五花肉加入烤肉酱一勺,孜然粉与生抽少放一点,辣椒面少许,再将五花肉切成片。 将切好的五花肉用烤肉酱腌制一个小...,以下是对"烤五花肉怎么腌制好吃"的详细解答!
文章目录
家庭烤五花肉的腌制方法
家庭烤五花肉的腌制方法是五花肉中加入烤肉酱,孜然粉,生抽,辣椒面腌制半个小时即可。首先拿一块五花肉加入烤肉酱一勺,孜然粉与生抽少放一点,辣椒面少许,再将五花肉切成片。
将切好的五花肉用烤肉酱腌制一个小时,然后将腌好的五花肉铺在烤盘里,烤箱预热三分钟,将五花肉放入烤箱中,200度的温度烤二十五分钟,烤好的五花肉撒上辣椒面,孜然,葱花即可。
烤五花肉的营养成分
肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间,瘦肉比肥肉含蛋白质多,肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氮基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收,肉类中脂肪含量平均在10-30%左右,主要是各种脂肪酸和甘油三脂。
还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素。肉类脂肪可提供较多的热量,如100克肥猪肉可提供热量830千卡,肉类约含有1%左右无机盐,瘦肉中较多,特别是脏器内含量很丰官,如100克猪肝中含铁为25毫克,牛肝含5毫克。
烧烤五花肉如何腌制
烧烤五花肉用葱姜蒜料酒撒上奥尔良调料腌制。可以将五花肉处理成条,用淀粉,料酒和盐腌制,腌制的过程中最好加入蛋清,也可以放入辣椒酱,腌制半个小时即可。吃烤肉的时候搭配新鲜的蔬菜水果一起吃,在烤制的过程中可以把五花肉翻面再烤,这样能更好的烤熟。
烤五花肉也可以说是最合大众人口味的烧烤之一,所以在大街小巷的烧烤店里,烤五花肉是食客点的最多的一道菜肴,由于五花肉本身油比较多。
烧烤五花肉的腌制方法
用少量的料酒、淀粉再用1到2个鸡蛋的蛋清腌制,不要蛋黄。同时如果你想要吃辣味的话,再加入辣椒酱去腌制.五花肉腌制的时间至少要2天,腌的时间越长味道会更好,如果腌的时间不够,色香味都差很多。
注意事项,腌制五花肉的时候千万不可以用老抽来代替生抽,要不然颜色就太深了。做秘制烤五花肉时要先把五花肉切成片,不要切太厚,不容易入味,可以用清水将五花肉多清洗几遍。
烤五花肉的腌制方法窍门
烤五花肉的做法
1.将切片好的带皮五花肉洗净沥干,放入碗中,加入适量的盐、蚝油、料酒、生姜粉、孜然粉、酱油、辣椒粉、辣椒油,拌匀后腌制一小时左右
2.洋葱洗净后切成丝,平铺在垫有锡纸的烤网上
3.将腌制好的五花肉一块块地铺在洋葱上面,放入预热好的烤箱中层,上下火,230度烤约15分钟
4.烤好后取出趁热撒上少许葱花即可
3.将腌制好的五花肉一块块地铺在洋葱上面,放入预热好的烤箱中层,上下火,230度烤约15分钟
4.烤好后取出趁热撒上少许葱花即可
3.将腌制好的五花肉一块块地铺在洋葱上面,放入预热好的烤箱中层,上下火,230度烤约15分钟
4.烤好后取出趁热撒上少许葱花即可
烹饪技巧
1、因调味料中含有盐分,所以需酌量放盐。
2、烘烤的时间仅做参考,需根据个人所用烤箱的火力来作相应的调整。
3、喜好口感嫩一些的烤的时间可短一些,喜欢焦一些的可适当增加烘烤的时间。
4、五花肉我买的是切片好的,如果没有买到这种切片好的,可将肉放入冰箱中稍冻一下再切,就比较容易切出薄片了。
5、烤制的过程中可将五花肉翻面一次,这样受热会更均匀。
6、如选用的五花肉比较瘦,烤的时候觉得比较干,可在中途刷一次辣椒油。