冬瓜和虾能一起吃吗(冬瓜可以和虾一起吃吗能不能吃)
1、冬瓜和虾可以一起吃。 2、两者的营养价值都比较高,冬瓜含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素,具有清热解暑,促进尿液排出的功效。虾含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、钙、磷、镁等成分,可以提高免疫力,保护心...,以下是对"冬瓜和虾能一起吃吗"的详细解答!
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虾和冬瓜能一起吃吗 虾和冬瓜可以一起吃吗
1、冬瓜和虾可以一起吃。
2、两者的营养价值都比较高,冬瓜含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素,具有清热解暑,促进尿液排出的功效。虾含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、钙、磷、镁等成分,可以提高免疫力,保护心脑血管。在中医中认为虾可以补气壮阳,开胃化痰。所以冬瓜和虾的营养成分不存在冲突,可以一起吃。
3、虾和冬瓜的烹饪方式比较多,比如可以选择熬汤,在煮汤的时候需要后放冬瓜,因为冬瓜需要小火慢炖,防止熬煮时间长导致冬瓜过烂。虾在加工过程中需要做熟,避免出现寄生虫。并不是每个人都适合食用冬瓜和虾,脾胃虚弱出现了便溏,不能过多食用冬瓜和虾,会加重症状。虽然两者的营养价值比较丰富,但是对虾过敏的人避免食用,会引起过敏的反应。
冬瓜可以和虾一起吃吗能不能吃
可以的,可以做成冬瓜炖虾食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:冬瓜 390g、食盐 适量、姜 适量、蒜 适量、花椒 适量、干辣椒 1个、调和油 适量、虾 10只。
1、第一步把冬瓜去皮切块。
2、锅内放油加热,放入姜片、蒜片和辣椒煸香。
3、锅内放入虾煸炒。
4、锅内倒入冬瓜片煸炒至半透明。
5、加入适量的温水,使用中小火炖至冬瓜软烂。
6、放盐拌匀,盛入盘中这样就完成了。
冬瓜和虾可以一起吃吗
冬瓜炒虾仁做法
主料:冬瓜 毛豆 虾仁 蛋清适量
辅料:淀粉 料酒 蒜末 盐 香油 淀粉 鸡粉适量
将虾仁上浆-用1料即用蛋清和淀粉拌匀(可以放少量盐帮助虾入味)。
冬瓜开水煮软,盛出备用。
锅热后放少量油,爆香蒜末,下虾仁滑炒。
待虾即将炒熟时,加入毛豆,烹料酒。
最后加入冬瓜,盐,鸡粉,勾薄欠,放少许香油,兜匀出锅。
东瓜汤怎么做好吃又简单冬瓜能和虾仁在一起炒吗
冬瓜和虾仁能一起吃,以下是虾仁冬瓜汤的做法:
准备用料:冬瓜200g、虾200g、油适量、盐适量、姜适量、料酒适量
步骤:
1、把虾去除肠线,剪去虾剑和长须。
2、冬瓜去皮去瓤。
3、把冬瓜切片。
4、热油锅把姜丝爆香。
5、锅内加入爆过的姜丝、油,加入适量水和冬瓜烧开。
6、加入少许料酒。
7、冬瓜呈透明状态时把虾下锅,大火煮至虾身变红卷起。
8、加入盐调味即可。
9、成品。