感冒吃萝卜好不好（感冒了吃萝卜好吗）
感冒的患者，可以适当的吃一些萝卜，萝卜里面含维生素和纤维比较多，而且又能润肺止咳。其实适当的吃萝卜，对身体恢复是有帮助的。 感冒期间的饮食，要注意一个原则，就是要戒烟戒酒，要避免过分辛辣，刺激油腻的食...，以下是对"感冒吃萝卜好不好"的详细解答!
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感冒了吃萝卜好吗
感冒的患者，可以适当的吃一些萝卜，萝卜里面含维生素和纤维比较多，而且又能润肺止咳。其实适当的吃萝卜，对身体恢复是有帮助的。
感冒期间的饮食，要注意一个原则，就是要戒烟戒酒，要避免过分辛辣，刺激油腻的食物，多适当的吃一些含纤维维生素比较多的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，适当的添加一些肉制品，还有豆制品，来补充身体的维生素和纤维，食物的种类要丰富一些，三餐的分布搭配要合理，要针对感冒的症状进行对症处理。
感冒能吃白萝卜吗
病情分析：感冒能吃白萝卜
意见建议：感冒期间是可以吃白萝卜的，不过不管是什么都要掌握适度原则，少量的食用时不用担心的，急性上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全年皆可发病，冬春季较多。
王月侠—廊坊中医院
内科
医师
感冒的时候可以吃生萝卜吗
感冒的时候可以吃生萝卜吗
不但可以吃
还建议多吃
功效与作用
调理肠胃、提高免疫力、防癌抗癌、开胃消食
▸营养价值(好处)
1、萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；3、萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；4、萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
▸副作用(坏处)
萝卜为寒凉蔬菜，阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。
