猪脑怎么做好吃(猪脑怎么做好吃又营养)

5728 祈雅彤

猪脑天麻汤 食材:猪脑1个,食盐1茶匙,味精1茶匙,葱1根,姜1块,天麻15克 做法:将天麻浸润后,切成薄片,猪脑洗净,放入搪瓷盆内,加入姜片、葱段、味精、食盐,锅内加水适量,将搪磁盆再放水中,隔水炖...,以下是对"猪脑怎么做好吃"的详细解答!

文章目录

猪脑怎么做好吃又营养

猪脑天麻汤

食材:猪脑1个,食盐1茶匙,味精1茶匙,葱1根,姜1块,天麻15克

做法:将天麻浸润后,切成薄片,猪脑洗净,放入搪瓷盆内,加入姜片、葱段、味精、食盐,锅内加水适量,将搪磁盆再放水中,隔水炖熟即成 。

猪脑烩豆腐

食材:猪脑2副,毛豆腐1块,盐少许,糖1茶匙,料酒1汤匙,老抽少许,姜丝,蒜末3瓣,胡椒粉1茶匙.

做法:豆腐切块,放开水泡几分钟捞出沥干,猪脑放清水浸泡,去掉血水,油热,放下豆腐煸一下,放下猪脑,放盐,糖,料酒,老抽,姜丝,蒜末,胡椒粉,放剁椒,大火煮开3分钟,中火10分钟左右,放葱,鸡精即可.

炸猪脑

食材:猪脑400克,蚕豆淀粉25克,鸡蛋清50克,面粉10克,花生油50克,食盐5克,酱油5克,味精适量,香油适量,黄酒10克,椒盐5克

做法:将生猪脑洗净,放在开水锅中紧一下捞出,切成核桃般大小的块,将切好的猪脑块用精盐、黄酒、酱油、味精腌制一下,待用,鸡蛋清加干淀粉和面粉搅成鸡蛋糊,将腌好的猪脑子搌去外表的水分,放入糊中拌匀,炒锅置旺火上,添入香油,烧至七成热,把挂好糊的猪脑子,逐块下入锅内,炸至外皮酥脆,捞出放入盘中,猪脑上撒花椒盐或外带花椒盐,即可上桌。

猪脑怎么做好吃

天麻炖猪脑好吃。

主料:猪脑1个、天麻20克。

辅料:枸杞20粒、盐1克、胡椒粉0.5克、姜10克。

天麻炖猪脑的做法:

1、首先新鲜的猪脑放入一个碗中。

2、倒入清水。

3、用手轻柔的挑起红色筋膜。

4、扯住红色筋膜往上撕,就可以非常轻松地将红色筋膜分离开来。

5、褶绉中的红色筋膜也要全部弄干净,再用小水流冲洗干净猪脑即可。

6、将洗干净的猪脑放入炖盅的内胆里。

7、天麻、姜分别清洗干净切片。

8、内胆里加入清水,将天麻、姜放入。

9、炖盅内放入适量清水。

10、将内胆放入炖盅内,盖上盖子,选择炖汤功能。

11、最后剩15分钟时加入枸杞。

12、炖好的猪脑加入胡椒粉。

13、加入盐。

14、健脑提神的猪脑炖好了。

15、盛入碗里,即可享用。

怎么炖猪脑才好吃

1.将猪脑洗净,去血膜。用左手指轻轻托起猪脑,右手则用牙签贴紧猪脑表面,轻捻动牙签,旋转,利用牙签上的小毛刺粘着包裹猪脑的红血筋,将血筋剥离。

2.做汤的猪脑,定要务尽除去血筋及血沫,要不做出来的汤色不清澈。

3.葱、姜洗净,葱切段,姜切片。备用。

4.香菜系净备用。

5.锅内放清水(最好是用砂锅放鸡汤)

6.放入猪脑烧开,撇去浮沫。放入盐、胡椒粉、鸡精、葱、姜。小火炖15分钟即成。

猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多,但胆固醇含量极高,100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。

猪脑适宜体质虚弱者及气血虚亏之头晕头痛、神经衰弱、偏头痛者食用。高胆固醇者及冠心病患者、高血压或动脉硬化所致的头晕头痛者不宜食用。有性功能障碍的人应该忌食,男性最好少食。常人也不宜多食猪脑。

相关文章

    猪脑最佳吃法(猪脑怎样做最好吃)

    猪脑最佳吃法(猪脑怎样做最好吃)

    邱密如 7325

    脑花怎么做好吃(猪脑怎么做好吃)

    脑花怎么做好吃(猪脑怎么做好吃)

    奈灵萱 6295

    吃猪脑对人有什么好处和坏处(猪脑的功效与作用禁忌)

    吃猪脑对人有什么好处和坏处(猪脑的功效与作用禁忌)

    奈灵萱 5897

    红叶李树的果子能吃吗(红叶李的果子能吃吗)

    红叶李树的果子能吃吗(红叶李的果子能吃吗)

    阚翰学 6318

    冰柜为啥要6个小时才能开机

    冰柜为啥要6个小时才能开机

    丁夏菡 6671

    山竹可以和西瓜一起吃吗(山竹不能跟什么一起吃)

    山竹可以和西瓜一起吃吗(山竹不能跟什么一起吃)

    聂蔓蔓 3145

    麻辣小龙虾怎么做好吃(麻辣小龙虾怎么做)

    麻辣小龙虾怎么做好吃(麻辣小龙虾怎么做)

    勾尔阳 1546

发表评论

登录后才能评论